Ples ob drogu je šport in umetnost, združena v eno. Pri plesu ob drogu uporabljamo lastno telesno težo ob izvedbi elementov na drogu. Pridobimo občutek za telo in gibanje kot tudi eleganco, telo krepimo in pridobivamo samozavest, saj smo vedno znova postavljeni pred izziv – izvesti nov gib, element ali povezavo.
Tečaj je primeren tudi za čiste začetnike! Ne potrebuješ nikakršnega predznanja ali se predhodno ukvarjati s kakršno koli športno aktivnostjo. Na moči in gibljivosti gradimo postopno, prilagajamo tempo posamezniku in zagotavljamo varno ter učinkovito vadbo za vse nivoje pripravljenosti. Zelo nam je pomemben individualen pristop, s katerim bomo poskrbeli, da boste ob svojem času in po svojih sposobnostih varno napredovali.
Vse, ki si želite poskusiti vadbo na drogu, dobrodošle! Dobrodošle tudi tiste, ki že imate predhodna znanja.
Opravili bomo ocenitev znanja in vam predlagali pristop na ustrezno težavnostno stopnjo vadbe.
Da ne pozabimo glavne dileme, ki se pojavlja… Vadba na drogu je primerna za vsako žensko, ne glede na tip postave ali starost.
Prijavi se
Prijave sprejema Lara